YOGA DYNAMIQUE
Blandine Guillot / Diplôme de Hatha yoga (Yoga Alliance)

La pratique des postures, des respirations, de la méditation, vous libérera des tensions physiques et émotionnelles, renforcera votre système immunitaire. Le mental se calme pour trouver « la paix intérieure ».

Lundi                18h15 à 19h30               Adultes                       200 €* / 220 €*

 

YOGA PILATES
Anna Kyriakou 

Lundi               19h30 à 20h30               Adultes                       175 €* / 190 €* (Cavaillon / Extérieur)

 

Tonic YOGA 
Alain DELEBARRE / Diplôme de Yoga, praticien en thérapie sportive.

Méthode de yoga adaptée et progressive, où chacun pourra à l’aide de séries de mouvements, retrouver souplesse, énergie et force en touchant les tissus profonds du corps. Ce yoga santé convient à tous, y compris à ceux qui ont des douleurs musculaires, articulaires…

Mardi             10h30 à 11h45               Adultes                       200 €* / 220 €* (Cavaillon / Extérieur)

 

 

HATHA YOGA
Isabelle Chatelet / Diplôme de Hatha Yoga (Yoga Alliance)

La pratique des postures, des respirations, de la méditation, vous libèrera des tensions physiques et émotionnelles, renforcera votre système immunitaire. Le mental se calme pour trouver « la paix intérieure ».

Mardi                15h45 à 17h00               Adultes                       200 €* / 220 €*

Jeudi                 17h45 à 19h00               Adultes                       200 €* / 220 €*
                         19h15 à 20h30               Adultes                       200 €* / 220 €*

 * tarif pour la saison + adhésion à la MJC de 15 €